From professional translators, enterprises, web pages and freely available translation repositories.
vegetables rich in vitamin a , such as carrots , squashes , sweet potatoes , and dark leafy greens , as spinach and collard and mustard greens , may be a help
Могут помочь овощи , богатые витамином А , как например морковь , тыква , кабачки , и такая зелёнь , как шпинат , листовая капуста и зелёнь семейства крестоцветных
other interesting greens are possible also, like arugula, mustard greens, leeks, tender kohlrabi, swiss chard, chicory, and corn salad. a number of absolutely wonderful salad herbs thrive in a cooler garden.
Другие интересные зелень можно также, как рукколой, горчица, лук-порей, граница кольраби, мангольд, цикорий, и кукуруза салат.