Apprendre à traduire à partir d'exemples de traductions humaines.
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dès le début du mouvement, le sommet de la tête sera doucement élevé, le menton rentré, la colonne vertébrale raidie (pas seulement le cou!).
vanaf het begin van de beweging moet de kruin langzaam omhoog worden gebracht, de kin ingetrokken, de ruggegraat gestrekt (niet alleen de nek!).