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foam roller
foam roller
Laatste Update: 2019-05-28
Gebruiksfrequentie: 1
Kwaliteit:
foam
schiuma
Laatste Update: 2017-04-06
Gebruiksfrequentie: 21
Kwaliteit:
you adjust the element on the drawn lines and even it with the foam roller. we work outwards from the middle, the air under the mural leaks on the sides.
si allinea l’elemento alle linee tracciate e lo si spiana bene con il rullo. si lavora dal centro verso l’esterno, in questo modo l’aria che si forma sotto la carta da parati viene eliminata ai lati.
the foam roller can be utilised on most big muscle areas which include the quadriceps, hamstrings, it band, higher and decrease back, and the shoulder girdle.
il rullo di schiuma può essere utilizzato sulla maggior parte delle grandi aree muscolari che includono i quadricipiti, muscoli posteriori della coscia, banda it, maggiore e diminuire indietro, e il cingolo scapolare.
the foam roller can be put to use on most major muscle places including the quadriceps, hamstrings, it band, higher and lower again, and the shoulder girdle.
il rullo di schiuma può essere messo da usare sulla maggior parte dei principali luoghi muscolari compresi i quadricipiti, tendini del ginocchio, banda it, più alto e più basso di nuovo, e il cingolo scapolare.