Je was op zoek naar: pushups (Engels - Russisch)

pushups
Отжимания

tom did twenty pushups.
Том сделал 20 отжиманий.

i do thirty pushups a day
Я делаю по тридцать отжиманий в день

now, get down on and glve me @num@ pushups
УПАЛИ НА ЗЕМЛЮ И ОТЖАЛИСЬ @num@ РАЗ

pushups truly work your upper physique, including your abs.
Отжимания действительно работать верхнюю телосложения, в том числе вашего абс.

pushups: i can hear you moaning already ... yes, pushups suck.
Отжимания: Я слышу, как ты стонала уже ... да, отжимания сосать.

the best way to approach pushups is to give yourself a cumulative goal of a minimum of 20.
Лучший способ приблизиться к отжимания, чтобы дать себе совокупный цели минимум 20.

throughout his life the greatest number of pushups he had done in a single sitting was less than 15.
throughout his life the greatest number of pushups he had done in a single sitting was less than 15.

look at it this way: in the event you do lots of pushups you can skip your stomach workout.
Посмотрите на это с другой стороны: в случае, если вы много отжиманий вы можете пропустить тренировку желудка.

if you can get to where you are able to do 30 dips and 100 pushups, your man breasts will be lengthy gone.
Если вы можете получить, где вы находитесь в состоянии сделать 30 провалы и 100 отжиманий, ваш мужчина грудь будет быть длительным ушел.

when vin diesel does pushups, he's not pushing himself up - he's pushing the earth down
Когда Вин Дизель отжимается, он не поднимает себя, а опускает Землю

this means that no matter how many times you have to quit and rest, you will maintain going until you've done 20 pushups.
Это означает, что независимо от того, сколько раз вы должны выйти и остальные, вы будете поддерживать идти, пока вы не сделали 20 отжиманий.

remember your result. then do the same after 25 pushups while holding your breath, then after 25 leg raises, also with breath holding.
Потом сделайте то же самое после серии из 25 отжиманий на задержке дыхания и 25 подъёмов ног за голову в положении лёжа.

you said you were going to do 100!” imagine everyone turning to look at you at that very moment. i’m pretty sure you’d do the 100 pushups.
Вы сказали, что вы собираетесь сделать 100! “Представьте себе, каждый поворот, чтобы посмотреть на вас в тот самый момент. Я уверен, вы бы сделать 100 отжиманий.

so, men spend hours on pushups, pull ups, chest presses and other exercises meant to target the chest but instead of getting rid of their man boobs, their chests remain fatty and droopy.
Так, мужчины тратят часы на отжимания, потяните окна, грудь прессы и другие упражнения, предназначенные для целевой грудь, но вместо того, чтобы избавиться от своих мужчина сиськи, груди остаются жирные и упавшие духом.

a fantastic workout routine almost all by itself is to do pushups until you have done 100, or 200 if you are really tough. but, do not give yourself a heart attack ... begin out having a moderate number and function up as you get stronger.
Фантастический обычной тренировки почти все само по себе это делать отжимания, пока вы не сделали 100, или 200, если вы действительно жестким.

every minute above that, we have to do one pushup
Каждая минута сверх того - одно отжимание