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brisk
brusco

a brisk walk in the open,
un paseo enérgico al aire libre,

brisk market
mercado animado

finger jerk brisk
finger jerk brisk

even a regular brisk walk will help.
hasta una caminata rápida periódica le ayudará.

abdominal reflex brisk
reflejo abdominal vivo

brisk (qualifier value)
brusco

beautiful nature and suitable for a brisk walk.
belleza natural y conveniente para una caminata.

before eating lunch, go outside for a brisk walk.
antes de almorzar, haga una caminata enérgica.

take a brisk walk or bike ride to relieve stress and aches
se dé un paseo, sea a pie o en bicicleta, para mitigar el estrés y las molestias

(or 5 minutes) brisk five-minute warmup walk, then:
caminar a paso ligero durante 5 minutos, y a continuación :

taking a brisk 10-minute walk twice a week is a good start.
hacer una caminata rápida de 10 minutos dos veces por semana es un buen comienzo.

brisk five-minute warmup walk, then do two repetitions of the following:
caminar a paso ligero durante 5 minutos, a continuación hacer dos repeticiones de:

ideal for a family with kids to hit the road for a brisk walk or bike cruise out...
ideal para una familia con niños a salir a la carretera para una camin...

why would someone leave their home to go for a brisk walk in a toxic neighborhood?
¿por qué alguien saldría a caminar en un barrio tóxico?

begin with a 5- to 10-minute period of light exercise or a brisk walk.
empiece con un período de 5 a 10 minutos de ejercicio ligero o una caminata rápida.

you do not need to splash out of a gym membership to do this, just take a brisk walk every morning before work.
no es necesario gastarse un dineral de un gimnasio para ello, basta con dar un paseo a paso ligero por la mañana antes del trabajo.

the ultimate aim is to take a brisk walk for one hour a day or some similar exercise, adapted to your state of fitness.
su objetivo debería ser dar un paseo de una hora al día o algún ejercicio similar adecuado a su estado físico.

a daily 20-minute brisk walk willinduce improvements in cardiovascular fitness and other physical and mental health benefits.
caminar a paso ligero durante 20 minutos al día puede suponer una diferencia de 5kgs al año y contribuir a una mejor salud cardiovascular, además de aportar otros beneficios físicos y mentales.

an hour of gardening can burn as many calories as a brisk walk. moreover, gardening requires strength, flexibility, and agility.
una hora de jardinería puede quemar tantas calorías como una caminata vigorosa de 3½ millas. además, la jardinería requiere fuerza, flexibilidad y agilidad.