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¿qué es la grasa visceral?
what is visceral fat?

visceral
visceral

¿qué causa la grasa visceral?
what causes visceral fat?

inversión visceral
complete transposition

¿cómo puede deshacerse de la grasa visceral?
how do you get rid of visceral fat?

también mostraron una reducción de 17% de la grasa visceral.
they also experienced a 17 percent drop in visceral fat.

la mala noticia sobre la grasa visceral es que se puede acumular rápidamente.
the bad news about visceral fat is that it can accumulate quickly.

sin embargo, los ejercicios abdominales no puede realmente reducir la grasa visceral.
however, abdominal exercises can not actually reduce visceral fat.

dentro de la grasa del vientre de grasa y de grasa visceral, hay subcutánea.
inside belly fat, there are subcutaneous fat and visceral fat.

una cintura esbelta es un buen indicador de que no tiene una acumulación grande de grasa visceral.
a trim waistline is a good indicator that you don’t have a large build-up of visceral fat.

la grasa visceral disminuyó significativamente, mientras que se produjo un aumento de la masa grasa extraabdominal.
visceral fat was significantly decreased, while there was an increase in extra-abdominal fat mass.

los investigadores pueden utilizar esta imagen para calcular la cantidad de grasa visceral que tiene una persona.
researchers can use this picture to estimate the amount of visceral fat a person is carrying.

la grasa visceral disminuyó significativamente, mientras que se producía un aumento de la masa grasa extra abdominal.
visceral fat was significantly decreased, while there was an increase in extra-abdominal fat mass.

la grasa visceral disminuyó significativamente, en tanto que hubo un aumento de la masa grasa extra-abdominal.
visceral fat was significantly decreased while there was an increase in extra-abdominal fat mass.

también la mayoría de las veces la grasa visceral puede pasar desapercibida debido a que no es visible a simple vista.
visceral fat can go largely unnoticed because it’s not visible to the naked eye.

cardiopatía coronaria: la grasa visceral podría estimular la liberación de citocinas, químicos que regulan la respuesta inmunológica.
coronary artery disease —visceral fat may promote the release of cytokines, chemicals that regulate the immune response.

algunos estudios muestran que, los ejercicios físicos regulares y una dieta saludable, puede ayudar a reducir la grasa visceral.
some studies show that, regular physical exercises and a healthy diet, can help to reduce visceral fat.

lo que es aún mejor es que al hacer sesiones regulares de ejercicio vigoroso puede disminuir la cantidad de grasa visceral que usted ya tiene.
what’s even better is that doing regular bouts of vigorous exercise can reduce the amount of visceral fat you already have.

la grasa abdominal profunda (grasa visceral) se comporta como un cuerpo: produce hormonas y mediadores de la inflamación.
the deep abdominal fat (visceral fat) behaves much like a body: it produces hormones and inflammatory mediators.

en estudio mecanísticos, se observó que el incremento de peso se debió principalmente a un aumento de la grasa subcutánea con disminución de la grasa visceral e intrahepática.
in mechanistic studies, the weight increase was predominantly shown to be due to increased subcutaneous fat with decreased visceral and intra-hepatic fat.