Je was op zoek naar: berusahlah sebelum terlambat (Maleis - Engels)

hargailah orang tersayang sebelum terlambat.
respect the person you love

hargainye dan pertahankan yang ada sebelum terlambat
cherish and defend what is there before it is too late

walau bagaimanapun,terdapat banyak ubat-ubatan yang boleh digunakan dengan mudah tanpa memerlukan kita untuk bersenam,tetapi ingatlah ia akan memberikan kesan sampingan yg tidak baik dan boleh memudaratkan tubuh badan kita. oleh itu,saya berharap dengan sedikit perkongsian maklumat ini, semua pihak akan sedar bahawa pentingnya bersenam.saya menyeru agar kita dapat menjadikannya amalan dalam hidup kita.lebih baik lewat sebelum terlambat.
however, there are many medicines that can be used easily without requiring us to exercise, but keep in mind that it will have adverse side effects and can be harmful to our body. therefore, i hope with a little sharing of this information, everyone will realize that it's important to work out. i call that we can make it a practice in our lives. it's better to be late before it's too late.