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breathe out
espirazione

breathe out:
espirare

then breathe out.
respirare quindi liberamente;

breathe out normally.
espirare normalmente.

meanwhile, breathe out.
espirare nel frattempo.

breathe out at the same time.
espirare allo stesso tempo.

also, breathe out with resistance.
espirare anche con resistenza.

breathe out during this effort.
espirare durante lo sforzo.

breathe out as far as is comfortable.
espiri completamente.

don’t breathe out into the inhaler.
non espirare nell’inalatore.

do not breathe out through your inhaler.
non espirare attraverso l’inalatore.

in lateral position, first breathe out.
in posizione laterale espirare in primo luogo.

breathe out, and then breathe normally again.
espirare e poi respirare normalmente.

breathe out – feel how body and soul become one.
respirare, far diventare corpo, anima e spirito una sola cosa.

breathe out gently (as far as is comfortable).
espirare delicatamente (senza sforzarsi).

take the nozzle out and breathe out through your mouth.
tolga il beccuccio dalla narice e espiri attraverso la bocca.

breathe out at the same time. the other arms on the hip.
espirare allo stesso tempo. l'altro braccio si impiega nell'anca.

- breathe out, and as you do that relax your whole body
- espirare, e rilassare tutto il corpo

breathe: breathe out gently (as far as is comfortable).
respirare: espirare lentamente (il più a fondo possibile).

before bringing the inhaler to your mouth, breathe out completely.
prima di avvicinare l’inalatore alla bocca, espirare completamente.